התחברות
הרשמה
כבר 3 ימים שאני אוכלת כרגיל ואין לי בכלל יציאות, לדאוג שזה נורמאלי?
2 בספטמבר 2012, 19:56
יציאות
אוכל
2 תשובות
הייתי בחו"ל לא חירבנתי שבוע xd אל תדאגי
m
michl2010
זה לא טוב.. כדאי שתשתי הרבה מים..
א
אנייי :)
באותו הנושא:
אכלתי היום 100 קלוריות יותר ממה שאני אוכלת ביום רגיל, זה נורא?
איך אתם אוכלים מילקי; מעורבב או רגיל?
כמה אני אצליח להוריד במשקל אם זה מה שאני עושה/אוכלת במשך 10 ימים: (המשך בפירוט)
זה בסדר שאני אוכלת כל יום מנגו?
איך זה שאני אוכלת 1000 קלוריות ביום ומשמינה?
אני מכורה לתפוחים. כמה תפוחים מותר לאכול ביום? ברור שאני אוכלת אוכל רגיל בנוסף חח
אכלתי 782 קלוריות היום, ואני אוכלת פחות או יותר ככה ביום רגיל בחודש האחרון, זאת הרעבה?
אם אני אעשה ספורט 5-15 דק' ביום ועושה ספורט ואוכל רגיל אני ארד במשקל?
אם אני הפחתתי משמעותית את כמות האוכל שאני רגילה לאכול ביום יום וממש כואב
לא עשיתי צואה כבר 3 ימים ואני אוכלת כרגיל, מה אפשר לעשות? לדאוג או שזה יעלם מעצמו?
מה אתם בדרך כלל אוכלים ביום רגיל בחופש?