אם אני הפחתתי משמעותית את כמות האוכל שאני רגילה לאכול ביום יום וממש כואב

זו תגובה ממש לגיטימית
תשתדלי לתת לגוף אנרגיה מדברים שהם חיוניים פירות ודגנים מלאים בכדי שלא יהיו לך חוסרים מבחינת ויטמינים וכו
הכאב ראש יעבור :)

שואל השאלה:
אבל כשהגוף שלי יתרגל הכאב ראש לא ימשיך נכון?

לא ימשיך אם תתני לגוף את האנרגיה הדרושה לו מדברים חיוניים

שואל השאלה:
את זה אני לא יעשה אבל השאלה אם בהמשך הגוף שלי יתרגל לזה

לשיקולך...
הגוף מתרגל
טיפ ממני תיקראי על דיטוקס
אולי זה יתאים לך