גם לכם יש נדנודי שינה?

אכן

כן

יאפ...

לא,
תפילות בקול ולימוד תורה
קריאה מהזוהר הקדוש
קריאת שמע שעל המיטה
ביחד עם לימוד טוב של 'חובת הלבבות ---------------- מסיר ממני את המחשבות המטרידות

אהא

תמיד

לצערי