התחברות
הרשמה
אכלתי עכשיו ארוחת בוקר. כמה זמן אפשר להתאמן מבלי שהאוכל יעלה?
אכלתי פרוסת לחם עם טחינה ודבש ובננה
30 באוגוסט 2019, 12:06
ארוחת בוקר
אימוני כושר
2 תשובות
תחכי כמה דקות ותתאמני זה לא אמור לעלות (לפחות לי)
K
Kim Dokja
20 דקות
ז
זה טוב לנשום, הכלאוכלוםתןחיוך
באותו הנושא:
אכלתי עכשיו חביתה לארוחת בוקר והקאתי את זה
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
קמתי ב 12:00 ולא אכלתי כלום עד עכשיו מה אתם אומרים לאכול ארוחת צהריים או בוקר
אכלתי ב8 בבוקר ארוחת בוקר ואני פשוט לא רעבה זה בסדר לא לאכול עד הערב?
כדאי לי לאכול ארוחת צהריים אם עכשיו קמתי ורק אכלתי ארוחת בוקר?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
אכלתי ארוחת בוקר בריאה לדיאטה עכשיו?
אכלתי ארוחת בוקר בשעה 11:00, באיזה שעה לאכול את ארוחת הצהריים?
לאכול עכשיו או אחר כך?אכלתי ב11 בבוקר ארוחה ומאז אכלתי רק שקית ציפס
זה בסדר אם אכלתי ארוחת בוקר בשמונה וחצי ובאחד אני יאכל ארוחת צהריים?
אם אכלתי ארוחת בוקר ב9:30 מתי כדאי לאכול ארוחת צהריים?