התעוררתי לפני שעה ואני לא מצליחה להירדם

תשארי ערה,אם תקומי באמצע מחזור שינה יהיה לך יותר קשה. תשתי משהו או תאכלי משהו קל ותיהי ערנית

עדיף להישאר ערה במצב הזה, תרגישי טוב

סיים... עזבי תישארי כבר ערה, עוד מעט בית ספר אז לא יעזור לך להירדם