התחברות
הרשמה
זה בסדר לאכול שתי ביצים קשות אחרי אימון ואז שעתיים אחרי מעדן של 20 גרם חלבון? או שזה יותר מידי חלבון?
5 בספטמבר 2019, 20:24
אימוני כושר
חלבונים
2 תשובות
זה מעולה.
ס
סוד365
זה בסדר גמור.
N
Not afraid of death
באותו הנושא:
זה בסדר חד פעמי לאכול היום 5 ביצים?
אכילת ביצה שבושלה במיקרו - לאכול ביצה שהכינו במיקרו זה מסוכן, או לא בריא או שזה בסדר?
האם אחרי 30 סקוואטים צריך לאכול חלבון? ואם כן ביצה קשה זה בסדר?
זה בסדר לאכול 3-4 ביצים ביום אחד?
בסדר לאכול אחרי אימון חביתה משתי ביצים,טונה,שלוש כפות קוטג ושתי פריחיות?
לאכול בצק עוגיות (עם ביצים) זה בסדר?
טבעונית שמחייבים אותה לאכול ביצים, מה נראה לכם יהיה יותר קל- חביתה או ביצה קשה?
זה בסדר לאכול בערב אוכל שאוכלים בבוקר?(ביצים,גבינה,טוסט)
זה בסדר לאכול כול יום 2 ביצים?
תקין לאכול 2 ביצים קשות ביום? תודה לעונים.
מותר לאכול 2 ביצים קשות בבוקר ?