5 תשובות
לצייר ולנגן זו פעולה מאוד "עדינה" תנסי אולי לקחת איזה כדור לחץ או משהו, שק אגרוף... משהו להוציא עליו עצבים
אנונימית
הפסיכולוגית שלי הציעה לי לשים קרח על העיניים כל פעם שיש לי צורך לחתוך.. כאב שלא פוגע באמת.. קצת עזר. גם קיעקעתי את האזורים שחתכתי בהם כדי שלא ארצה להרוס את הקעקוע
אנונימית
לא נכנסים לאישפוז מפגיעה עצמית. תפסיקו לדבר שטויות אם אתם לא יודעים.
מה על ההתחלה אשפוז ? טוב שלא..
זה לא מקום שכדאי להיות בו
קודם כל את חייבת לדבר על זה עם מישהו, להפסיק לחתוך זה מעולה אבל את גם צריכה תמיכה נפשית, פסיכולוג יכול ממש לעזור
זה לא מקום שכדאי להיות בו
קודם כל את חייבת לדבר על זה עם מישהו, להפסיק לחתוך זה מעולה אבל את גם צריכה תמיכה נפשית, פסיכולוג יכול ממש לעזור
אנונימית
תבקשי עזרה אםאת רוצה
תציירי קווים עם עט אדום על הידיים כשאת רוצה לחתוך
לשים קרח על היד עוזר בלהירגע
תציירי קווים עם עט אדום על הידיים כשאת רוצה לחתוך
לשים קרח על היד עוזר בלהירגע
באותו הנושא: