3 תשובות
תתחילי לאכול מתוקים כמו חמצוצים סוכריות אפילו חטיפים ואז תעברי לאוכל
זה יעזור ממש
זה יעזור ממש
תדברי עם הדיאטנית שלך על זה, אני גם הייתי במצב הזה בעבר ואני יודעת על מה את מדברת.. זה מאוד קשה אבל זה ישתפר, בינתיים הדיאטנית שם כדי לעזור לך
את יכולה לעשות את זה, חשבי שזה לטובתך, רק את יכולה להחליט פה, אם את נשארת במצב הזה עוד הרבה זמן או שאת הולכת לחיות. אמנם זה לא יהיה לך קל ומאוד קשה, אבל מתישהו את תגיעי לזה
באותו הנושא: