הבכי פשוט עומד לצאת לא באלי לבכות... מה אני יכולה לעשות שיגרום למצב רוח טוב יותר?

לראות בטלוויזיה דברים מצחיקים זה תמיד מעודד אותי

תראי סרטונים מצחיקים ביוטיוב

אם תרצי אני פה

להאזין לדבר המוזר והמצחיק הזה

שואל השאלה:
תודה..

מוזיקה, חברים

לא בריא להדחיק. אני ממליצה לך להוציא הכל. דמעות הן אחת מדרכי הגוף לפרוק לחצים.

אם את בכל זאת לא רוצה לבכות,תשמעי מוזיקה חיובית.תראי סרטונים מצחיקים,תחייכי ותחזרי בריפיט על המשפט הכל טוב.

לפעמים כדאי להוציא את זה כדי להיפטר מזה, לשמור את הבכי בבטן לא יעזור ואת תמשיכי להרגיש כך, אולי תצליחי רק לדחות את זה, אבל זה לא מומלץ. אני מציע לך לנסות לדבר על זה עם מישהו, מישהו קרוב או מישהו שאת מרגישה שאת יכולה לפרוק לו את מה שעל ליבך, אולי זה יהיה קשה בהתחלה וכל הרגשות יצופו, אבל אחר כך את תרגישי קצת יותר טוב ובמשך הזמן זה ישתפר.
בהצלחה !

לזכור, שאת דה בסט, שיש לך חלומות, שאלוהים לא סתם נתן לך את האפשרות הזאת, לחיות