3 תשובות
לא נראה לי
לא. זה כמו שתרימי משקולות פעם אחת של מאה קילו, או מאה פעמים של קילו.
אחד זה סיבולת, השני זה כוח מתפרץ
אחד זה סיבולת, השני זה כוח מתפרץ
התשובה היא לא..בהליכה ממושכת שורפים יותר קלוריות מאשר בכמה הליכות קצרות כי ככה הגוף מתאמץ יותר..
באותו הנושא: