בבקשה תעזרו לי אני לא מצליחה להיכנס לכושר (פירוט)

אז ככה באימון כדורגל שלי אנחנו רצים איזה קילומטר
ואני היחידה שנשארת אחרונה (אני בת 13)
בקטע שילדות בנות 8 עוקפות אותי
ואני לא שמנה או משהו אני עוד קצת בתת משקל
והמאמן שלי אמר שאני חייבת להיכנס לכושר כי בעתיד אנחנו נרוץ יותר
(מאיינשטין פארק בקרית ים עד קרית חיים)
ואני לא מצליחה להיכנס לכושר

ואני מתאמנת קצת בימי ראשון
ביום שני יש לי אימון כדורגל
יום רביעי אני עושה ספורט דרך הבית ספר
ובאותו יום רביעי בערב יש לי אימון

ואין לי כלכך זמן לצאת לרוץ מחוץ לזה..
אוף מה לעשות?