9 תשובות
זה בסדר למרות ש3 ביצים זה לא בריא.
תאכלי גאנק פוד
זה טוב
תאכלי איזה שווארמה/ארוחת סושי כזו
מבלי לדחוס כמובן
זה בסדר גמור,
ממליצה על גאנק פוד.
או שניצלים ופסטות
בשביל להשמין את לא צריכה תפריט פשוט תאכלי מה שבא לך ללא הגבלה
אנונימית
שואל השאלה:
מה גאנק פוד עם גאנק פוד ייצא לי בטן ושומנים אני צריכה להשמין נורמלי
אנונימית
אחותי כשאת אומרת לי להשמין,
זה הדבר הראשון שעולה לי לראש.
אני אומרת מה שאני יודעת שבדיוק משמין,
תבחרי לעצמך מה שאת רוצה. הכל בסדר (;
שואל השאלה:
לא אני לא אנורקסית אני בתת משקל ורק יורדת אני עומדת על 33 כבר
אנונימית
שלוש ביצים ביום זה לא בריא. פשוט תאכלי הרבה ג'אנק לא משביע
גאנק לא יעזור לך להשמין
צריך לאכול דברים בריאים עם הרבה קלוריות וארוחות מלאות . ובנוסף צריך אימונים למסת שריר.