אני מצוננת ואני מרגישה שאני בקושי נושמת מה לעשות?

תשימי מים רותחים עם מלח בקערה ותניחי את הראש מעל האדים עם מגבת מעל הראש לכמה דקות וזה ישחרר

קשה לך לנשום?

אוטריוין (טיפות אף)

לשים ספריי באף