אני תת משקל, מתחילה להרגיש קצת לא טוב בעקבות זה שאני לא אוכלת ואני רוצה לצום בכיפור.. כדאי לי?

לא ממליצה לך...

תשאלי רב. יכול להיות שיגיד שאסור לך

תלוי כמה זה גרוע אבל בעיקרון האימפקט שיום אחד ללא אוכל או שתייה יעשה על אדם בריא לא גדול במיוחד ויש לזה אפילו תועלת בריאותית.

מיום צום אחד לא בדיוק יורדים במשקל גם או משהו כזה