6 תשובות
גם אני לא מצליח לישון ואני קם ב5
אנונימי
פשוט לעצום עיינים לא לחשוב על שום דבר ונרדמים לאט לאט
בדיקות דם לראות אם זה מחוסר ויטמינים, ל
אם את לוקחת תרופות אז לראות בתופעות לוואי ולהתיעץ עם רופא משפחה
RCP
גם אני לא מצליחה להירדם ואני צריכה לקום ב6
אני לא מצליחה לישון וקמה ב6 מה לעשות?
לשמוע שירים שקטים ולעזוב את הטלפון