הגיוני שיהיו לי התקפי חרדה בלי שאני אבין שאלו התקפי חרדה?

כן

כן ברור

לגמרי, לי לקחת שנים לקלוט.

כן... אין שלט חוצות שכתוב עליו התקף חרדה כשמקבלים התקף, זו תגובה פיזית למצב נפשי שפשוט קורת ואין סיבה שתקראי לה התקף חרדה בלי הקשר מסויים.