טיפים לכאבי מחזור?

היי אני קיבלתי פעם ראשונה בגיל11 ומאז כל מחזור בשבילי הוא סבל. אני לא מתפקדת. אני בבית 24 שעות עם כאבים בבטן בגב והרגליים,בד"כ אני גם מקיאה. בבקשה למי שיש טיפים איך להרגיע את הכאבים תשלחו. (אני לוקחת כדור אבל הרבה פעמים מקיאה אותו)
17 באוקטובר 2019, 19:12
כאבי מחזורכאבי בטןרפואה נשיתטיפיםהרגעה    
6 תשובות
לשכב על הצד ולהחזיק את הבטן
(
(SATAN
תאכלי אורז מנסיון זה כל כך מרגיע את הכאבים של המחזור
M
Michalol3
שואל השאלה:
אין לי תיאבון לכלום,בדרך כלל אני גם לא אוכלת כל היום
C
Cosemec
תאמיני לי גם אם אין לך ממש תאבון תאכלי אורז לא מנה גדולה מידי
M
Michalol3
שואל השאלה:
אוקי..
C
Cosemec
תאכלי אורז :) תאמיני לי שזה מאודד עוזר, תשכחי על הצד ותחזיקי את הבטן חזק ממש, תשתי מים ותנוחי בעיקר
א
אניניניניניני