8 תשובות
המבורגר, פיצות, שווארמה, כול הדברים המשמינים האלו
תאכלי פשוט נורמלי בכמויות הנכונות, אל תאכלי הרבה פחמימות זה גם ככה לא בריא ולא יעזור לך.
לא כדי ישר לאכול דברים משמינים.
תוכלי בשר מכל הסוגים, תוכלי לחם בכל הפסקת אוכל סנדביצ'ים...
תוכלי בשר מכל הסוגים, תוכלי לחם בכל הפסקת אוכל סנדביצ'ים...
אנונימי
אם זה לא בגלל שיש לך הפרעות אכילה אז בתכלס את בסדר... אבל פשוט תאכלי קצת יותר משאת אוכלת בדרך כלל כל יום, ולאט לאט יהיה לך משקל נורמלי לגובה שלך:)
תטחני מה שבאלך.. (:
ותעלי בהדרגה במשקל.. כדאי גם לידע את אמא שלך שאת בתת משקל ושתלכו יחד לדיאטנית..
אבל זה גם קשור לגובה שלך.. תרשמי בקישור את הגובה שלך ותראי לאיזה משקל את אמורה להגיע.
ותעלי בהדרגה במשקל.. כדאי גם לידע את אמא שלך שאת בתת משקל ושתלכו יחד לדיאטנית..
אבל זה גם קשור לגובה שלך.. תרשמי בקישור את הגובה שלך ותראי לאיזה משקל את אמורה להגיע.
קישורים מצורפים:
שואל השאלה:
הייתי אצל רופא ואמא שלי יודעת כי זה תמיד היה ככה ולא משמה מה אני אוכלת אני לא משמינה... זה מבנה גוף שלי אבל לפחות קצת להשמין... כולם אומרים לי וזה כבר מעצבן
הייתי אצל רופא ואמא שלי יודעת כי זה תמיד היה ככה ולא משמה מה אני אוכלת אני לא משמינה... זה מבנה גוף שלי אבל לפחות קצת להשמין... כולם אומרים לי וזה כבר מעצבן
אז פשוט תאכלי כמו שצריך! מהכל!.. וממה שבאלך:) הכי כיף.. בלי לעשות חשבונות לעצמך.. (:
שואל השאלה:
תודה מאמי
תודה מאמי
באותו הנושא: