שאני בחרדה מתחיל לי כאבי שרירים חזקים בגוף למה?

לא יודעת אבל זה ידוע שהגוף קשור לנפש

כי הגוף שלך נכנס למצב של מגננה
הגוף שלך מכין את עצמו לברוח מהסכנה, אפילו שאין באמת סכנה ואז כל השרירים כואבים לך כי הגוף שלך מרגיש כאילו הוא ברח מדוב שרדף אחרייך ורצת כאילו אין מחר