התחברות
הרשמה
אם אני אוכל נכון אדחה 5 פעמים בשבוע ואלך 10000 צעדים ביום...
כמה בערך אני אוכל לרדת בחודשיים אם אני עושה את כל זה^?
21 באוקטובר 2019, 15:43
ירידה במשקל
3 תשובות
שואל השאלה:
אשחה**
אנונימית
אי אפשר לדעת , כל גוף עובד בצורה שונה
ס
ספורט זה אהבה
6 קילו תלוי בך
B
Bosit18
באותו הנושא:
כמה פעמים בשבוע אתם אוכלים סושי בממוצע בשבוע ?
אני עולה לכיתה י' וקיבלתי צו ראשון, זה בסדר שאלך אליו ולא אדחה?
אם אני אוכלת כמה פעמיים בשבוע פירות אוכל בריא סלט פירות ירקות וזה ואז לאוכל פיצות אוט משהו אחר נחשב תזונה נכונה?
כמה פעמים בשבוע אתם אוכלים שוקולד?
אם אוכלים מגש פיצה 3 פעמים בשבוע במשך חודש ללא פעילות גופנית כמה קילו אני יעלה?
כמה פעמים בשבוע אתם אוכלים בחוץ?
כמה פעמים בשבוע אתם אוכלים שוקולד ואיזה סוג ?
אם אני אעשה ספורט פעמים בשבוע ואוכל 1000 קלוריות ביום כמה קילו אני ארזה בערך בחודש?
כמה פעמים בשבוע אתם מזמינים אוכל הביתה/הולכים למסעדה/קונים משהו לאכול בחוץ?
אם אני ממחר ארוץ 3 פעמים בשבוע ואוכל נכון אני אוכל להוריד 7 קילו עד סוף החופש?
כמה פעמים בשבוע אתם אוכלים בחוץ בחופש הגדול?