איך להגיד לאמא שלי שבא לי ללכת לפסיכולוג?

שואל השאלה:
אני בכלל לא פתוחה עם אמא שלי..אני מפחדת שהיא תחשוב שהיא עושה משו שלא בסדר

"אממ אמא, חשבתי על זה, ואני מרגישה שאני זקוקה לטיפול פסכילוגי, ושזה יעזור לי מאד. לא עשית משהו לא בסדר, אני פשוט מרגישה צורך לדבר עם פסיכולוג.
אני גם אשמח לדבר איתך יותר בלי קשר"

רגיל
תשבי איתה ברוגע ונחת ותסבירי לה שבא לך ללכת פעם אחת לנסות
בהצלחה

תגידי לה שיש לך בעייה שאת לא יכולה לדבר איתה עלייה את צריכה יעוץ ואת חושבת שפסיכולוג יכול לעזור לך לפתור אותה אני בטוחה שהיא תקשיב לת

"אמא, אני רוצה ללכת לפסיכולוג"