אנשים שבדיכאון כנסו

כ י ז ו מ ח ל ה!!!

מתי אנשים יבינו שיש הבדל בין להרגיש עצוג לבין דיכאון


ואני חולה בא כי זה עבר אצלנו בגים

שואל השאלה:
לא עוזר

זו מחלה..
זה לא רק לחוות משבר, ולא שולטים על זה.
אני עם זה לצערי הרבה מאוד שנים והלוואי שזה היה רק משבר שהייתי יכולה לצאת ממנו.

שואל השאלה:
לא יודעת
כל הזמן יש כאלה שאומרים שעשו עליהם חרם ואין להם חברים או משהו בסגנון הזה ואז אומרים שהם נכנסו לדיכאון

קודם כל את לא יודעת מה עובר כל אחד ואת לא יודעת אם הדברים שאחרים עוברים יותר קשים. דבר שני, עוברים את זה במשך תקופה ארוכה, מרגישים כאילו אין לך מה לעשות כדי לשפר את העניין אז את פשוט עצובה כל הזמן ומרגישה שאין טעם כבר לנסות לשפר את העניין כי זה לא ישתפר, זה נשמע כמו מישהו שרוצה להתאבד אבל לא. זה פשוט מישהו עצוב ממש אבל בקטע עמוק.

ולגבי משברים זה כל אחד והדרך שהוא מקבל דברים, תלוי בחומרת הדבר. יש אנשים שעברו בריונות, יש טראומות ואפילו אובדן של מישהו, כל אחד והדרך שהוא בוחר לעכל את זה. בכל מקרה דיכאון זו מחלה נפשית ובהרבה מקרים זה מצבים של בעיות באיזון ההורמונלי במוח

רק שתדעי שלא חסר לי חברים שאוהבים אותי ושאני יודעת שהם לא מזויפים ואני עדיין בדיכאון תסבירי לי איך זה קורה .

שואל השאלה:
אל תתקפו אותי
אני לא עכשיו אומרת שכולכם מזייפים את זה וזה לא אמיתי .
יש לי חברה שמאובחנת בדיכאון ובאמת שאין לי מושג איך לגשת אליה. אז חשבתי להבין ממה זה נובע ולנסות לעודד אותה. היא לא מוכנה לדבר על זה ואין לי מושג מה לעשות

אז פשוט תראי לה שאת שם, אין דרך לפתור לבן אדם את הבעיות שלו ולא חייב לדבר איתה על הבעיות שלה אם זה לא נוח לה.

המילה דיכאון נהייתה סלנג, כל פעם שמישהו עצוב או מבואס או אומר שהוא בדיכאון. זה לא דיכאון! רק מי שיש לו דיכאון יכול לדעת, ואי אפשר להסביר את זה. זה לא "תחושת באסה". זה חוסר רצון מתמשך לחיות, לאכול, לנשום, לקום, להתקלח, להתקיים. אי אפשר להסביר את זה. זה לא שלא בא לי לקום. אני מרגישה שאני פיזית לא יכולה, וזה ממש לא בשביל צומי,!

פשוט תיהי שם בשבילה, אל תדברי איתי על זה. תשאלי מה היא רוצה לעשות ותנסי להיות שם בשבילה.