אני רוצה להיות אנורקסית עכשיו אני יודעת שתרשמו לי שזה לא בסדר והכל אבל אני שמנה ברמות אני בת 14 גובה 165 ושוקלת 89 קילו

תמחקי את המושג "דיאטה"
ותתחילי עם אורח חיים בריא
וכמובן לעשות ספורט כמה שאת יכולה
גם אם זה הליכה..

שואל השאלה:
^והשמנה גורמת למחלות

אנורקסית לא שווה רזה..
אנורקסית זו מישהי שחולה באנורקסיה.
רזה זו מישהי בעלת מסת משקל ושומנים נמוכה (יחסית לאנשים מלאים יותר)
אנורקסיה = מחלת נפש
רזון = מאפיין גוף חיצוני שהוא מצוין כל עוד הוא לא קיצוני

אז, אחרי השיעור הזה, קודם כל תביני מה את רוצה; את רוצה להרזות, לא "להיות אנורקסית" (אלא אם כן באלך אשפוזים וצינוריות, מדבר מניסיון....)

גם אני מלאה, אני שוקלת איזה 47 בגיל 13 עוד, תאהבי את עצמך כמו שאת!

47 זה ממש לא הרבה בכללי.. זה הכל תלוי גם בגובה ובמבנה הגוף.. סתם לזרוק מספרים לאוויר לא אומר כלו8

שום דבר לא בא בקלות, תתחילי לאכול בריא, תתחילי לעשות ספורט ולאט לאט תפסיקי עם אוכל מלא בשמן, זה לא קל ולא תמיד כיף ונעים אבל אחרי שתגיעי למטרה שלך (שתאמיני לי, היא לא אנורקסיה, את לא רוצה להיות אנורקסית) את תהיי גאה בעצמך ותביני שזה היה שווה את זה. זה הכל עניין של רצון.

מה יוצא לך מזה אם תהיי אנורקסית?? אנורקסיה זו מחלת נפש ומחלה אכזרית למדי, רוב בני הנוער מתים מזה, בנים ובנות ורובם קשה לומר שיכולים לצאת מזה או כאלה שעדיין בזה או שיצאו מזה ועדיין יש להם בעיות ,בכל מקרה את צריכה להיות מודעת לכל הבור הזה שאת נכנסת לתוכו, אנורקסיה זה לא משהו שכדאי לך, אני מכירה מלא בנות פה ולרוב אני ניסיתי לעזור, פלוס שתיים . והאמת שאת עלולה לגמור כמוהן, אומללה ועצובה וכזו שאין לה שמחת חיים ועצובה כל הזמן שיהיה לך לחיות ולרצות לחיות, אם את רוצה להרזות, קודם כל תנסי לאהוב את עצמך ואז תחשבי על דיאטה, ועזבי משקל . הבריאות חשובה, אני לא רוצה שגם את תכנסי לזה גם ותסבלי כמו אותן בנות, אין לך מושג כמה הן סובלות מזה, זה סיוט להיות בזה. בבקשה תשקלי את זה בכובד ראש. זו מחלת נפש קשה שלא מגיעה לאף אחת להיות בזה .

שואל השאלה:
זה קל להגיד שאני רק צריכה להפסיק לאכול אוכל משמין ולעשות ספורט אבל זה מה שאני עושה ולא רק שאני לא מרשה אני גם עולה

אז לכי לתזונאית (לא בטוחה שככה קוראים לזה) ותעקבי אחרי התפריט וההוראות המדויקות. אי אפשר לראות תוצאות לאחר בסך הכל שבוע או אפילו חודש.

שואל השאלה:
הייתי אצל תזונאית פעם ואני ראיתי תוצאות אחרי חודש השמנתי 2.5 קילו

זה תהליך, זה לא בא בבום, צריך גם להתמיד ולהיות סבלנית,שחררי מזה, את צריכה להבין שיש דברים שלוקח זמן, לא למהר.