איזה מאכלים אפשר לקחת לבית ספר שהם לא בסנדוויץ ?

שקית עם דגנים ובקבוק חלב ןקערית.
טוסט חח
אממ אוכ מוכן בחמגשית?

חתיכות פיתה שהוא בתנור עם שמן זית וגבינה בצד עם ירקות? הפיתה קראנצית וזה טעים

שואל השאלה:
יש אוכל פחות מוזר ושלא יגרום לנידוי חברתי ?

חח שאלה טובה
יש כיוון? מהבעיה במה שאת אמרת?

שואל השאלה:
אני לא אוהבת פיתה/לחם וכו
בגלל זה השאלה
ואני רגישה ללקטוז אז גבינות רכות אסור לי

קורנפלקס בשקית? חטיף אנרגיה? חביתה? ביצה קשה?

אז מה עם לעושת לך איזו ארוחת בוקר נחמדה על המחבת?
מוקפץ קל פשוט כמה ירקות ונודלס לוקח חצי שעה.
או מקושקשת ביצה על שהיא מטוגנת או פשוט ביצה קשה עם מלפלפון.

אורז, קוסקוס

שואל השאלה:
מוקפץ זה רעיון טוב דווקא

שואל השאלה:
אורז לבד זה לא מוזר ?

אורז אדום או עם סלט

אורז עם סלט כל שהוא.
אורז זה רעיון מדהים זה קליל ונחמד ואפשר לשחק עם זה לצורות מגניבות.
תעיש אורז אסייתי הוא קצת יותר דביק. ואז תעשי לך כריכי אורז. תבדקי מתכונים מה לעשות עם אורז מעניין.

אתה יכולה לשים כל מיני דברים בטורטיה ואז לעשות מזה רולים כאלה זה יוצא די טעים

פרכיות עם קוטג
בורקס
פיצה
אגוזים ושקדים
פירות
חטיפי בריאות

סלט פירות

שואל השאלה:
יש לי איפון
אני רגישה ללקטוז ._.

אורז
נודלס
הכנתי פעם : עוף חמוץ מתוק, אורז לבן, וירקות מוקפצים
זו ארוחה מלאה ודווקא די קל להכין ערב לפני הבצפר.