מה זה אומר שהמנהלת בעבודה שלי כתבה לי: תשלחי לי אילוצים אני עושה סידור

אם את צריכה לעבוד בוקר/ערב ביום ספציפי או לחלופין חופש בעקבות תור לרופא/כל סידור מסוים=אילוץ
ולפי זההיא מחלקת את המשמרות.
למשל אם יש לך תור לרופא ביום ראשון בבוקר את תכתבי לה "בראשון אני יכולה לעבוד רק ערב"

מתוך מוסר עבודה ונימוס בדרך כלל רצוי לתת מקסימום שני אילוצים אם זה באמת חשוב