בנות שסובלות מאוד מכאבי מחזור, איך אתן מתמודדות עם זה? שום כדור לא משפיע עליי כי הכאבים יותר מדי חזקים

לישון הכי טוב

במיטה או שאני במיקלחת מלא זמן

שואל השאלה:
אם אתן מצליחות להירדם או מצליחות להרגיש רעב אז אין לכן כאבי תופת

אם זה כואב ממש תפני לרופאת נשים, אולי היא תיתן לך גלולות, זה עוזר ממש לכאבים והמחזור שלי הרבה יותר קצר עכשיו(היה לי שבוע של כאבי תופת ועכשיו אני 3-4 ימים וכמעט לא מרגישה כאבים)

שואל השאלה:
אמאלה שבוע שלם היו לך כאבים? לי הם נמשכים כמה שעות ביום הראשון אבל זה כאבים שאי אפשר לסבול אני גם מתעלפת ומקיאה

תשכבי על הבטן, תנסי ללכת לישון, תעסיקי את עצמך ותתקלחי במים חמים

ביומיים הראשונים הייתי מתה מכאבים בשאר הימים היה כואב לפעמים אבל ממש. אם הייתי יודעת שגלולות עוזר הייתי מתחילה לקחת ממזמן, התחלתי בגלל שהתחלתי לשכב עם חבר שלי.

תנסי להשים כרית חמה על הבטן