אנשים שנכנסו ל"דיכאון לפני צבא"?

שואל השאלה:
שאלתי על אנשים שהיו בדיכאון.

שואל השאלה:
ושאף אחד לא יגיב לי שדיכאון זה מחלה תחסכו

כשחשבתי שאתגייס (קיבלתי את הפטור ממש מאוחר אז הייתה תקופה מאוד ארוכה שהייתי בטוחה שאתגייס) הרגשתי ככה
ניסיתי לדבר על זה עם כמה שיותר אנשים, בעיקר כאלו שכבר התגייסו ולברר כמה שיותר פרטים ומידע (כי הפחד שלי היה בעיקר מה'לא נודע' שבלהתגייס)
וגם ניסיתי לנצל את הזמן כמה שיותר טוב (פחות עבד לי, בריאותית)
תנסי להבין למה הצבא גורם לך להרגיש ככה (לחץ מהלא נודע? פחד מזה שאת לא אחראית על עצמך? או שאת יותר אחראית לעצמך כי תגורי מחוץ לבית? תנסי להבין מה עומד מאחורי זה)
תנסי לשכנע את עצמך שאת תהיי בסדר, שכמעט כולם עוברים את זה, שהחיים שלך לא נגמרים/ נהרסים בגלל זה ואם תהייה לך בעיה בסופו של תוכלי גם את לצאת
תזכרי שרוב האנשים שתכירי ביום הגיוס שלך ובכללי בשבועות הראשונות יהיו מפוחדים ובלחץ כמוך וזה דווקא עוזר להתמודד ולהכיר אנשים

שואל השאלה:
אני יודעת למה אני מרגישה ככה
זה לא עוזר