יש פה אנשים שעברו דיכאון ולפני זה הם היו שמחים הכי בעולם ואחרי הדיכאון חזרו לעצמם?

כן

אני:)רולי יש ימים כאלה של קצת דכאונות שוב,אבל זה בהחלט עובר

שואל השאלה:
אני בדיכאון ואני מפחד שאני לא אחזור לעצמי ושהחברים שלי שאני אוהב אותם לא יהיו איתי יותר בגלל הדיכאון הם מודעים לזה שאני במצב הזה

כמה דברים , לדעתי אי אפשר לחזור לעצמך , לגרסה ' התמימה ' שלך אפשר להגיד . אני יכולה להגיד על עצמי שהדיכאון שלי ביגר אותי ונתן לי נקודת מבט מאוד שונה ממה שהייתה לי לפני . אני לא חושבת שאפשר להיות אותו אדם אחרי שיוצאים מדיכאון , אפשר לזייף את השמחה אבל זה בסוף רק יגרום לך ליפול - אתה לא תמיד חייב להיות שמח , אבל כן זה מאוד משתפר .
דבר שני - לגבי החברים שכתבת , אני גיליתי את החברים האמיתיים שלי ככה . עם כמה שזה עצוב , החברים שייעמדו לצידך ויגידו לך שזה בסדר לא להיות בסדר , או לבכות מדי פעם ולחוות התקפי חרדה , אלו החברים שצריך לשמור הכי קרוב , הם אלו שאכפת להם ממך . כאלו ש 'יבהלו' מהמצב שלך וינתקו קשר , פשוט מזויפים.
אבל אל תצפה מהחברים לעזור לך לקום אם אתה לא רוצה לצאת מזה , קודם כל תרצה לצאת , תגיד להם שאתה צריך אותם ואת העזרה שלהם - ואז תראה מי נשאר ומי יילך .

כן. היי.
אני לא יכולה להגיד שלא נשאר בי שום דבר מזה אבל זה נעלם בהרבה ואני בן אדם הרבה יותר שמח עכשיו , כמו שהייתי קודם.