הדרכה לשחיית חתירה - היי, איך שוחים חתירה בבריכה?

תשובה אחת

פה מלמדים שחיית חתירה אונליין.

קישורים מצורפים:

ירון.

באותו הנושא:

מה כדאי לי לעשות, שחייה של 60 בריכות חתירה או מכשיר אליפטיקל בקצב מהיר 40 דקות?

כמה קלוריות שורפים בשעה של גלישת גלים (כולל חתירה, קפיצה וכאלה)?

עבודת רגליים בשחיית חתירה - ששוחים בסגנון חתירה, האם הרגליים צריכות להשפריץ על המים (להיות עם הקו של המים), או שאפשר לעשות את התנועה של הרגליים גם כשהן בתוך המים?

כמה קלוריות שורפים אם שוחים שחיית חזה חצי שעה?

היה לי 3 דגים, שחזרתי הביתה נכנסתי כרגיל לחדר, וראיתי רק שתי דגים שוחים, נכנסתי לפאניקה

מה זה פרפר חתירה וגב? ראיתי שאלה שמישהי שאלה אם זה בסדר לעשות פרפר עם חבר שלה מה זה לעזאזל אומר?

דרכי הגעה לבסיס מרתח חתירה?

חובת הדרכת כלות לפני החתונה - אהלן, האם חייבים בהדרכת כלות לפני חתונה ברבנות?

להתגבר על הפחד משחייה - אני רוצה ללמוד שחיה ואני מפחדת איך להתגבר על הפחד?

בים המלח שוחים? או שלא כדאי בגלל המים המלוכים?

אנשים שמבינים בשחייה.. איזה שחייה היא הכי טובה? בשביל שרירים?