6 תשובות
בירה זה דבר משמיין!
דבר משמין עושה בד"כ גם בטן.
תעשי תחשבון בעצמך
טלי
שואל השאלה:
יש כתבות שאומרים שזה בריא
כן עושה בטן
יש גם ביטוי כרס בירה
תלוי כמה שותים ממנה כיון שעתירה בקלוריות. ביחס לשתייה החריפה דווקא פחות קלוריות ובריאה יותר.
קצת אלכוהול ביום זה טוב לבריאות, בעיקר מ- יין אדום. גם בירה זה בסדר אבל יש בה המון קלוריות - 72 קלוריות לכוס.
מכיוון שלא שותים פחות משליש, או חצי, או ליטר בערב- זה מתחיל להצטבר.
הבעיה הנוספת בקבלת קלוריות משתיה (כולל מיצים)- שאנחנו לא מרגישים שזה "אוכל". תחשבי שאפשר לטחון ארוחת צהרים שלמה- מרק, סטייק, תפוחי אדמה ועוד כמה מנות ובסך הכל לשתות אותה. אז מה, לא אכלת? רק שתית 2000 קלוריות?