התחברות הרשמה

אם אני 1.55 ואני מתאמנת כבר כמה זמן ועליתי למשקל של 53 הגיוני שעליתי במסת שריר?

25 בנובמבר 2019, 19:56
אימוני כושר    
2 תשובות
כן בטח ... כל עוד את מתאמנת ...
R
Russi@n Girl
כן
נ
ניסו הזגג(ית)
באותו הנושא:
הייתי בתת משקל ועליתי 10
אני צריכה מסגרת ספורט, שתהיה קבוצה, כי הייתי שחיינית והפסקתי ועליתי קצת במשקל, המשך בפירוט
הייתי בחול ועליתי במשקל כמה זמן בערך יקח לי לחזור למשקל הקודם?
הייתי חולה ... וירדתי במשקל ועליתי
אם ירדתי 12 קילו במשקל ועליתי גם 3 סמ זה כאילו ירדתי 15?
אני בדיאטה והשבוע חרגתי מלא ועליתי במשקל
אם הרגע קמתי ועליתי על משקל זה המשקל של?
אני ירדתי 10 קילו והגעתי למשקל 52 ועליתי ל55 איך יורדים
אני אחרי פציעה ועליתי במשקל יחסית הרבה
איך זה הגיוני שאני מתאמנת TRX ואוכלת לפי תפריט של תזונאית לירידה במשקל אבל לא ירדתי במשקל בכלל ואני מתאמנת איזה 4חודשים
אוףף אני לפני מחזור ועליתי במשקל זה נחשב הגיוני???