מישהו/י שהיו עם מאמן כושר אישי?

היה לי מאמן

שואל השאלה:
איך זה עבד הוא הסביר לך מה לעשות ונתן לך לעשות לבד בזמן שלך או שעשיתם תרגילים ביחד

הוא הסביר לי מה לעשות

שואל השאלה:
והכין לך תכנית אימונים כזאת?

אני מגיעה לאימון והוא פשוט איתי ואומר לי מה לעשות