איך להפסיק לחשוב על מוות?

גם לי קרה לפני כמה חודשים אני חושב

רגע בת כמה את קודם כל?

שואל השאלה:
אני בת 13

אה אוקיי

את יכולה לעשות דברים בשביל להעסיק אותך או דברים משמחים נגיד ספורט לשיר לרקוד או כל מה שעושה אותך שמחה

תקשיבי זה קרה גם לי ופשוט צריך להוציא את זה מהראש שלך ולחשוב על כמה שיותר דברים שמחים כי זאת המציאות וזה משהו שאי אפשר לשנות ואת לא יכולה להיות עצובה על משהו שלא ניתן לשנות

שואל השאלה:
אני עושה דברים שמשמחים אותי.. אבל המחשבות רודפות אחרי כשאני לבד :(

אז קיצר את צריכה לחשוב על כמה שיותר דברים שמחים ופשוט תסיחי את הדעת שלך כל פעם שאת חושבת על זה. מקווה שעזרתי

שואל השאלה:
אני לא מצליחה לחשוב על דברים חיוביים

אז אל תהיה לבד, תדברי עם חברים שלך בווצאפ פייסטיים וכאלה

שואל השאלה:
אבל תודה אני אנסה כמה שאני יכולה

גם לי זה קרה פעם פשוט כל פעם שזה בא לי לראש אז העסקתי את עצמי גניש אכלתי דיברתי עם חברות/חברים

שמח שעזרתי

שואל השאלה:
:)

זה קורה לכולם וזה בסדר גמור וטבעי.
צריך ללמוד איך להיפטר מזה.
אני אהיה כנה איתך ואגיד לך שלפני כמה שנים זה היה תוקף אותי הרבה והיו תקופות שהייתי חושב על המוות כמעט כל לילה לפני השינה. עכשיו אני בן 18 ועדיין זה קורה פעם בהמון זמן אבל למדתי לא לשים לזה חשיבות. לגרום לזה להיעלם. במהלך היום זה פשוט לעסוק בדברים שאת אוהבת, לנצל את הזמן לדברים טובים וחשובים מכל הסוגים לא להשאיר זמן למחשבות כאלה. ואם זה קורה בלילה, אז פשוט לחשוב ישר על דברים אחרים, דברים טובים שקרו לך ודברים טובים שאת רוצה שיקרו. מקווה שעזרתי קצת :)

לחשוב על הדברים הכי חיובים במוות.

כולם מתים בסוף