משהיה ביישן ועכשיו הוא בכלל לא ביישן,איך התמודדתם אם הבישנות??

פשוט מבינים שאם לא תתגברי על זה זה יפגע בך מכל הכיוונים

פעם הייתי מאוד ביישנית, בקטע שהתביישתי לעמוד ליד אנשים. חשבתי שיש לי ביטחון עצמי, טעיתי. הביטחון עלה לי ועדיין נשארה קצת ביישנות או חששות לקראת דברים או אנשים מסויימים, אבל הבנתי שזה חלק ממני....:)

לא יודע זה היה שינוי די ארוך אבל בכללי פשוט הורדתי מעצמי את המוגבלות החברתיות או יותר נכון שמתי ז*ן על הכל
וצריך לשנות גם השקפת עולם שתיהיה הרבה יותר חיובית

הבנתי שהדבר הזה רק יתקע את הכוח המדהים שטמון בי ובכל בן אדם אחר. במקום לפחד ממה שאתה אנשים צריכים לפחד ממה שיש לך. יום זהב ומקווה שעזרתי.

מה שעזר לי זה ללכת לפנמייה, בגלל שחייתי עם אנשים חדשים הבנתי שאני חייבת להתחבר אליהם כי אחרת אני אהיה לבד וזה פשוט שינה אותי ברמות, עכשיו הרבה יותר קל לי לנהל שיחות עם אנשים חדשים, אני עם הרבה יותר ביטחון וניראת הרבה יותר רגועה וקלילה, אני עדיין לא מסוגלת לדבר בקבוצה כי אני נהיית חסר ביטחון ונבלעת בניהם כי אני לא מאלה שבולטים, אני הרבה יותר טובה בשיחות של אחד על אחד, אולי תנסי להתחיל מזה, תנסי לדבר עם בן אדם חדש כמו שאת מדברת עם בן אדם שאת כבר מכירה, זה ממש עוזר לי, אני מנסה להראות שאני נלהבת ומשוחררת ועם הרבה אנרגיות, משתדלת לפחות, ברור שיש אנשים שאני נרתעת מהם ואז אני נהפכת לסגורה יותר אבל אני עדיין מנסה לעבוד על זה.
בקיצור תנסי לאט לאט, זה תהליך, זה לא משהו שקורה בשנייה, הכי חשוב שתדעי להכיל ולהבין את עצמך, בחיים אל תאשימי את עצמך על זה שקשה לך כי לכולם יש קשיים, פשוט לאט לאט את תשני את זה, תיזכרי שלכולם יש דברים שיותר קשה להם לעשות אבל באמת שבסוף אפשר להתגבר על זה, אני אשכרה הצלחתי וזה משהו שבחיים לא חשבתי שיקרה.

אני גם הייתי פעם מאוד ביישנית אבל עם זה הזמן זה עבר לי לבד לא יודעת

תנסי להיפתח יותר וזה

התחלתי להתנדב במשצ"ים. זה עזר לי בטירוף.