איך לטפל בחרדה חברתית??

כדורים פסיכיאטריים ופסיכולוג. בתור אחת שמתמודדת עם זה גם - אין דרך להתמודד עם זה בלי טיפול מוסמך.

אגב, אם זה לא מאובחן אצלך אל תגידי שיש לך חרדה חברתית, זה מזלזל באנשים שבאמת לוקים בזה.

בנאדם עם חרדה חברתית לשעבר, לאתגר את עצמך בהגזמה
זה כואב... כואב מאוד
זה הדרך היחידה לפאק*נג יציאה!

אתה צריך יותר לעזוב את המחשב ולהיתחבר אם חברים אני אומר לך את זה מניסיון

לנסות ללכת לפסיכולוגים זה לא תמיד עוזר לי אישית זה לא עזר אבל מי יודע אולי זה יעזור לך אני אישית לא ממליצה לקחת כדורים יש בזה המון תופעות לוואי אני מכירה אחת שלקחה כדור נגד דיכאון והשמינה מאה קילו ונהיתה עוד יותר דכאונית לכי תדעי איך הכדורים ישפיעו עלייך ברור שיש כאלה שזה השפיע עליהם לטובה אבל לא חושבת ששווה לקחת סיכון

כמה שיותר לפגוש אנשים חדשים ולא לתת לה להשפיע עלייך

פסיכולוג/ פסיכיאטר
את יכולה גם ללכת לטיפול בעיסוק