אני רוצה להתחיל לקחת רוקואטן אבל קשה לי עם בליעת כדורים יש כאלה שיכולים לתת טיפים?

שימי בפה כמה שיותר עמוק ופשוט תשתי מלא מים ומהר או מיץ או משהו ואל תחשבי על הכדור בפנים ואז הוא יבלע בלי שתרגישי

לא לחשוב על הכדור פשוט לשתות מים לי לקח קצת זמן לבלוע את הכדור הראשון אבל בסוף הצלחתי

וואו גם אני הייתי כמוך עד לא מזמן... זה פשוט פסיכולוגי.
זה יבוא מתי שתרגישי שאין באמת ממה "לפחד" ותשתי את זה חלק.