מה עדיף מבחינה קלוריות ותכתבו כמה קלוריות בערך נראהלכם שיש בזה?

סופגניה קטנה כזאת עם במילוי קרמל וטופי עם ציפוי של קרמל שרוף וקוביית טופי מעל או סופגניה קטנה במילוי נוטלה עם קקאו סוכר וגנאש שוקולד עם קוביית בראוניז פיצית כזאת מעל.
אני יודעת ששניהם משמינים ברמות אבל איזה פחות קלוריות נראהלכם