היום אכלתי רק קורנפלקס עם חלב ואורז עם שעועית ירוקה :) אני ארזה הרבה ככה אם כל אני אוכל ככה?

זה ממש ממש אבל ממש לא בריא להרזות ככה.

לא!!
את צריכה לשמור על תזונה נכונה וספורט כמובן,
זה שתאכלי פחות רק יהרוס את הדיאטה שאת כביכול רוצה לעשות ממה שאני מבינה, זה לא בריא בכלל ואפילו מסוכן.

זה דומה לדיאטת מים עם הרבה רעשים בקיבה.

שמעי שאני אכלתי היום רק שלושה חטיפים ובקושי רבע כוס מים כי כשלא אכלתי כלום הגוף שלי התחיל להתרגל לאכול קצת והתחילו לי הפרעות אכילה ועכשיו אני לא יכולה לאכול אני תמיד אוכלת בכוח ואת לא רוצה להגיע למצב הזה אחותי תקשיבי בשבילך אומרת זה לא הדרך הכי טובה להרזות לכי תעשי ספורט קצת בכיף שלך תאכלי ארוחות מסודרות ובריאות

גוני3000 - מי בדיוק ציין שהיא עושה את זה כדי שמישהו יתאהב בה?

ואנונימית יקרה, לפני הכל האם הbmi שלך באמת גבוה ואת צריכה לרזות? אם כן, תעשי את זה בצורה חכמה ותלכי לדיאטנית. אם הbmi שלך נורמלי אז בבקשה אל תיכנסי לזה כי תאמיני לי ברגע שאת נכנסת לזה את לא יוצאת מזה.