איך להכנס לחלום צלול?

ניסיון להגיע לחמות?

שואל השאלה:
מה הקשר לעזזל מה זה יעזור לי אם אני יהיה בחמות זה לא יעזור לי בחיים בשום צורה בסל הכל שאלתי שאלה

יש איזושהי שיטה שקוראים לה בדיקת מציאות שבה את מאמנת את המוח שלך להבחין מתי את חולמת ומתי לא.
את יכולה לשים התרעה כל שעתיים נגיד כדי להזכיר לך לעשות את זה
כל שעתיים נגיד תלכי למראה כדי לבדוק אם היא נראית נורמאלית, תדחפי את היד שלך כנגד הקיר כדי לראות אם היא עוברת דרכו, הסתכלי על הידיים שלך כדי לראות אם הן נראות נורמאליות. הכי נפוץ זה לבדוק נשימה, תסתמי את האף שלך עם האצבעות ותבדקי אם את עדיין יכולה לנשום, אם כן אז את תדעי שאת בחלום... מומלץ לבחור אחת מהשיטות ולעשות אותה כמה פעמים ביום, זה יאמן את המוח שלך לעשות את בדיקות המציאות כשאת חולמת, וזה יוביל לחלום צלול

שמעתי שצריך לקום בשעה מסוימת ואז לחזור לישון ולקום כל שלוש שעות קיצור זה מסובך זה אמור לקרות לבד..את יודעת שאת לוקחת בזה סיכון לקבל שיתוק שינה וגם שבחלומות צלולים את יכולה להרגיש דברים וזה לא תמיד טוב טם לדוגמה רוצים לרצוח/ להרביץ לך...אנשים אומרים שאם רוצחים אותם בחלומות צלולים הם מרגישים את הסכין נכנסת להם לגב לדוגמה... ויש כל מיני שיטות באינטרנט...אחד מהם זה נשימות כלשהן

מה זה חלום צלול?