צריך לקום ב5, יש טעם ללכת לישון שעתיים או שאהיה עייף יותר כשאקום ?

באותה התלבטות בדיוק

לישון שעתיים. ללא כל צל של ספק

לישון כדי לך גם אם זה שעתיים

לך לישון, אבל תכניס לעצמך לראש שזה רק שנ"צ ולא באמת שינה של לילה. ככה אולי לא תמות מעייפות כשתקום.

אני בדיוק באותו מצב