חרדה חברתית מסיבה

אוקיי אז ככה
יש לנו עכשיו מסיבת אפטר של המסע ישראלי ויש לי חרדה חברתית אז אני ממש בלחץ מדברים כאלה ואני בחיים לא הולכת למסיבות אבל רציתי אולי לנסות לזרום פעם אחת.
אני רוצה אם כבר אני הולכת אז לשתות לפני בקטנה כזה כדי להשתחרר אבל אני לא יודעת איך זה ישפיע עליי כי אף פעם לא שתיתי לפני ואני מפחדת מאיך שאני אתנהג ואם זה בכלל ישפיע לטובה.
אני לא יודעת מה לעשות תעזרו לי פליז.
מי שלא יודע מה זה חרדה חברתית וחושב שזה סתם ביישנות שלא יענה ולא ינסה