הפחתת ליחה - איך מפחיתים ליחה? שעושה ריח רע?

מגרגרים מים עם מלח (ערבב כוס מים עם חצי כפית מלח) במשך חצי דקה ויורקים. ככה פעמיים שלוש ואתה נקי.

יש מזונות, הידועים כיוצרי ליחה -
בשר מכל הסוגים, דגים, מוצרי חלב,
ביצים, קפה, ג'אנק-פוד ועוד. עם אלה
רצוי לעשות הפסקה. מזונות טבעיים
מעולם הצומח (פירות, ירקות, שקדים,
אגוזים ועוד) אינם יוצרי ליחה.
כדאי שהם ישמשו בסיס לתפריט חדש.

שלום רב !!
בנוסף למה שנאמר, להוסיף חיידקים טובים לגוף. עודף חיידקים רעים שנוצרים בעיקר מלקיחת אנטי ביוטיקה שהורסת חיידקים רעים וגם טובים, עושה ריח רע בפה, בליחה.
חיידקים טובים ישנם ביוגורט עדיף יוגורט עיזים ולא פרה. בנוסף אפשר לקנות תוסף תזונה שמכיל