10 תשובות
כן זה הגיוני.
מה השם של האפליקציה? זה בחינם?
אנונימית
שואל השאלה:
כן זה בחינם היא באנגלית six packs in 30 days
אנונימי
שואל השאלה:
למה לא הגיוני?
אנונימי
לא, זה לא הגיוני. זאת סתם תחושה אחרי שמתאמנים.
אם אתה באמת רוצה לראות תוצאות מהר, תשלב גם תזונה נכונה.
אנונימית
שואל השאלה:
אבל תמיד היתה לי תזונה נכונה רק בלי האימון
אנונימי
שואל השאלה:
וכמה זמן באמת לוקח להם לגדול?
אנונימי
אם אתה באמת משלב תזונה נכונה עם כמה סוגים של תרגילים וחזרות (ממליצה 20x4 מכל תרגיל) - תוך שבועיים - חודש תראה ממש תוצאות.
אנונימית
כן ולא. יכול להיות שיש פאמפ מהאימון ואז אתה רואה קצת קוביות ומחר בבוקר שוב לא תראה.
ויכול להיות שאתה גם סתם מדמיין.
זה רק פאמפ
בשביל לראות קוביות בבטן זה יותר קטע של תזונה
אנונימי