3 תשובות
חוסר שקט
זה טבעי.
זה טבעי.
זה הגיוני להרגיש פחד במקום עם הרבה אנשים במיוחד כשאתה לא מכיר אותם אתה לא יכול לדעת מה יקרה אבל מנסה לשחרר קצת אני יודעת שזה מלחיץ כזה גם אני כזו
אם יש תחושה חזקה של חרדה, מדובר כנראה באגורפוביה. ממליצה על טיפול nlp או cbt. כמובן לברר לפני כן על מטפל מקצועי שמביא תוצאות, יש הרבה חובבנים בשוק הזה. בהצלחה:)
באותו הנושא: