כמה קלוריות יש בערך בסלט יווני אם אבוקדו בקערה בינונית?

מה 388....מאיפה הבאת תמספר הזה ועוד באיזה ביטחון, מספר מדויק על הנקודה..
זה סלט לא שניצל..
לדעתי אם נגיד ניקח את זה בקערה בינונית גג 175 קל

עם**

אמ חמוד זה כתוב בגוגל

שואל השאלה:
קערה בינונית

388 בערך או יותר(:

שאלה כללית מדי, כמות הקלוריות משתנה בין קערה גדולה לאם תשימי את זה בסיר או שתאכלי שתי כפות