6 תשובות
אז תפסיקי.
אנונימי
מה שאת חושבת, זה עניין של בחירה וטעם
מצדיעה לך...
אני מבינה שלפעמים קשה בטבעונות שצריך כל הזמן לדאוג לאוכל וכל הדברים האלה
אבל כדאי שתנסי לחשוב אם את חושבת שאת תהני מלאכול בשר וחלב ואם את מרגישה שבאמת בא לך לאכול את זה
אנונימית
אני חושבת שתישארי אבל תנסי לפתור את הבעיות בכל מיני דרכים. אם אפשר לשאול מה קרה? יש לך חוסרים?
יש כל כך הרבה תחליפים. אם יודעים לתכנן נכון את התזונה, ולדאוג להשלים חוסרים אפשר להתסדר יופי בתזונה. פשוט לפעמים זה להשקיע יותר מעצמך ולמצוא יותר תחליפים. אם את מתגעגעת לבשר תתנסי על כל מיני תחליפים שאמורים להזכיר/לדמות ובכללי תתנסי עם מתכונים טבעוניים באמת שיש כאלה ממש טעימים. אם זה חוסרים/חולשה בגוף וכל זה, תנסי קודם לבחון מחדש את התזונה במובן של לראות שאת אוכלת תקין וממלאת חוסרים בין אם בקטניות וכאלה ובין אם בתוספי מזון. אם אחרי הכל פשוט לא עובד הייתי ממליצה קודם לעבור לצמחונות ולא ישר לאכילת בשר.
אנונימית