התחברות
הרשמה
אוף היום אכלתי דברים בכלל לא בריאים רק חטיפים וממתקים ועכשיו יש לי בחילות אני מרגישה שהעמסתי על הקיבה שלי מה לעשות? תודה.
27 בספטמבר 2012, 20:38
ממתקים
בחילות
בריאות
מתכונים
מטבח
טיול שנתי
3 תשובות
לשתות סודה או קוקה קולה
y
yonatan (: פרשתי בכאב
תלכי לשרותים ושתי מים
d
double rainbow
תשתי סודה עד מחר זה כבר יעבור..
א
אנונימית.ד
באותו הנושא:
הרגע יצא לי דם מתי שהקאתי האם אני אמור לדאוג?!?!? (הקאתי בכוונה כי אכלתי מלא דברים לא בריאים, מלוואח חטיפים ועוגות וכו')
יו אכלתי היום מלא דברים משמינים, מה אתם אכלתם?
אם אכלתי בארוחת צהריים המון אוכל ולא ממש בריא גם, אני אשמין מזה?
אמאלה אכלתי היום דיאטה עם דברים רק בריאים של 1200 קלוריות, ואני רעבה רצח! אמורים להיות כל כך רעבים בדיאטה?
לא אכלתי היום כמעט כלום ועכשיו הזמנתי לעצמי משהו לאכול, לא בריא לאכול בשעה כזו?
אכלתי כמעט כל השבוע דג סלמון בתור חלבון עם פחמימה לארוחת צהריים ואני בדיאטה. אני יודעת שדג סלמון בריא אבל זה בריא כל יום?
אכלתי מלא היום ואני רוצה לאכול משהו בריא בבקשה תעזרו
כל היום לא אכלתי כלום ואני לא רעבה בכלל זה בסדר?
אכלתי היום אחרי אימון: סלט,2 פרוסות לחם שיפון, קוטג וביצה קשה, האם זו ארוחה בריאה?
אכלתי היום המון אם אני מחר לא אוכל בכלל אני לא אשמין?
אכלתי קופסאת שימורים שלמה של אפונה וגזר, זה מעט קלוריות (130) אבל האם זה בריא בכלל? (אני משלב את זה באורז\פתיתים, מומלץ)