אני לא מרגישה בנוח עם המשפחה שלי..

פשוט לא נוח לי , אני חושבת על הדברים הכי קטנים (לצאת עם המשפחה לבילוי ) ואני פשוט מתביישת ומרגישה אי נוחות ...
אם זה קשור - הייתה לי בעיה ממש אישית וסיפרתי להם והרגשתי ממש חשופה , הם ניסו לטפל בזה אבל עדיין לא יצא מזה כלום..
אני מרגישה שאני משתפת אותם ביותר מדי דברים אישיים וזה גורם לי למבוכה .
מה אני יכולה לעשות ??