חלבון אפונה .. מה דעתכם?

3 תשובות

סבבה

יויויוויויוייויו

גרוע
בין החלבונים הכי נחותים והוא גם לא מכיל את כל חומצות האמינו

.Liron.

לא משהו
אין בו את כל חומצות האמינו החיוניות והערך הביולוגי שלו הוא איזה 40.

המכשפה השמאלנית

באותו הנושא:

איך מעלימים טעם לוואי של אבקת חלבון אפונה?

פסטה עם אפונה או אורז עם אפונה?

במה יש יותר חלבון עדשים או אפונה?

במה יש יותר חלבון קינואה או אפונה יבשה?

מה אפונה נחשבת מבחינת פחמימות/חלבון ?

אפונה זה פחממות? אפונה זה משמין?

כמה חלבון יש בקינואה וכמה יש באפונה?

שאלה לצמחוניים שאוכלים נקנקיה מחלבון אפונה

אכלתי צהריים קוסקוס עם 3 ביצים ואפונה, ועכשיו אני אוכל קוסקוס עם טחינה (בתוספת חלבון אפונה) ותירס. זה בריא?

למה בכוס אפונה קפואה (100 גר') יש 57 קל' ובכוס אפונה מבושלת מאפונה יבשה יש 150 קל'?

אפונה זה פחמימות או חלבונים?