2 תשובות
עדיף לעשות הפסקה רק אחרי כל האימון
שואל השאלה:
אבל אני אמותת
אבל אני אמותת
אנונימית
באותו הנושא:
זה בסדר לרוץ 3 דקות ואז לעשות עצירה קטנה של 10 שניות? או שלאמץ את הגוף?( אני חדשה בזה)
18 במרץ 2020, 20:07